Curly Girl -menetelmä

Nauti luonnonkiharoistasi! Curly Girl -metodi (engl. Curly Girl method, lyhenne CGM ja joskus epätäsmällisesti Curly Hair -metodiksi kutsuttu) hallitsee nykyään aaltoilevien ja kiharien hiusten päivittäistä hoitoa. Kyseessä on huolella mietitty menetelmä, joka lisää luonnonkiharien hiusten kauneutta, pehmeyttä ja terveyttä. Inspiroidu sinäkin tästä ainutlaatuisesta laineita ja kiharoita hoitavasta ja muotoilevasta hoidosta. Notinolla sinua odottavat parhaat CGM-tuotteet sekä käytännön vinkit kiharien hiusten kotihoitoon.

Miten Curly Girl -metodi syntyi?

Ensimmäinen maininta Curly Girl -metodista on jo vuodelta 2010 kirjassa ”Curly Girl: The Handbook” brittiläiseltä kirjailijalta ja kampaajalta Lorraine Masseylta, joka paljastaa luonnonkiharien hiustensa hoidon salaisuuden. Kyseinen metodi sai aikaan vallankumouksen kiharien ja aaltoilevien hiusten hoidossa, ja nykyään sitä noudattavat miljoonat naiset ja miehet ympäri maailman. 

Mihin Curly Girl -metodin taika perustuu? 

Olivatpa hiuksesi kevyesti aaltoilevat, suloisen taipuisat tai suorastaan afrokiharat, Curly Girl -metodi kunnioittaa isojen ja pienten kiharoiden tarpeita täydellisesti. CGM:n ajatus käsittää hiustenhoidon kokonaisuutena, sopivien ei-toivotuista kemikaaleista vapaiden tuotteiden valinnasta hellävaraiseen pesuun, kuivaukseen sekä muotoiluun. Hiuksesi muuttuvat muodottomasta pörrökasasta kauniin muotoiseksi, kosteutetuksi ja häikäisevän kiiltäväksi kiharapilveksi tai laineiksi. 

Kenelle Curly Girl -metodi on tarkoitettu?

Curly Girl -metodi on tarkoitettu kaikentyyppisille luonnonkiharille ja aaltoileville hiuksille. Sen sijaan papiljoteilla, kihartimella tai permanentilla aikaan saatujen kiharien ulkonäköä Curly Hair -metodi ei muuta. Et myöskään saa sen avulla kiharoita luonnostaan suoriin hiuksiin.

Tutustu hiuksiisi tyvistä latvoihin 

Miten saat kauniin kiharat hiukset? Ensiksi sinun täytyy tutustua kutreihisi paremmin. Ainoastaan siten saat nauttia ensimmäisistä tuloksista jo pian, ja ripauksella kärsivällisyyttä kiharasi kokevat täyden muodonmuutoksen jo muutamassa kuukaudessa.

Aaltoilevien ja kiharien hiusten tyypit

Aaltoilevat ja kiharat hiukset ovat täysin ainutlaatuisia. Perusjako tehdään sen mukaan, kuinka paljon hiukset kihartuvat, mihin taas vaikuttaa niiden hiustuppien muoto, joista hiukset kasvavat. Muista kuitenkin, että kiharoidesi tyyppi saattaa vähitellen alkaa kehittyä ja muuttua. 

TYYPPI 2 – Aaltoilevat hiukset

Boheemisti aaltoilevat hiukset eivät ole kiharat eivätkä suorat, vaan niissä on kevyitä laineita ja satunnaisia kiehkuroita. Päälaen kohdalta hiukset ovat yleensä suorat ja kihartuvat korvista alaspäin.

• 2A-laineet ovat hennoin aaltoilevien hiusten tyyppi, josta puuttuu usein volyymia ja kunnollista muotoa. Jotkut tuotteet saattavat rasittaa tätä hiustyyppiä entisestään lähes suoristaen hiukset, minkä vuoksi niihin kannattaa käyttää koostumukseltaan kevyitä tuotteita.
• 2B-laineet ovat hentoja S-kirjaimen muotoisia suortuvia, jotka kaipaavat lisää muotoa.
• 2C-laineet muodostavat vahvoja S-kuvioita, jotka saattavat alkaa jo tyvestä. Tämän hiustyypin rakenne on usein karheampi ja taipuvainen pörröisyyteen.

TYYPPI 3 – Kiharat hiukset

Tämän tyypin hiuksissa on joustavat ja selkeän muotoiset kiharat, joissa on enemmän volyymia ja jotka kihartuvat jo päälaelta.

• 3A-kiharoiden läpimitta on noin 2 cm ja ne ovat kauniin muotoiset. Kauniimman muodon niihin saa kiertämällä niitä pesun jälkeen sormien ympärille (ns. finger coiling -tekniikka).
• 3B-kiharat ovat joustavia, läpimitaltaan 3A-kiharoita pienempiä korkkiruuveja, jotka karheamman rakenteensa vuoksi menevät helpommin pörröön ja tarvitsevat päivittäin kunnon annoksen kosteutusta.
• 3C-korkkiruuveja kutsutaan myös nimellä curly-coil, ja niissä on todella runsas volyymi. Tälle hiustyypille kuumailmapuhallus ei tee hyvää.

TYYPPI 4 – Afro

Kinky hair eli afrotukka muodostuu täydellisen runsaista Z-kirjaimen tai tiukan S-kirjaimen muotoisista korkkiruuveista, jotka menevät helposti takkuun.

• 4A-kiharat muistuttavat 3C-tyyppiä, mutta ovat tuuheammat.
• 4B-kiharat muistuttavat pikemminkin Z-kirjainta.
• 4C-kiharat ovat tiukimman tyyppiset kiharat.

Hiusten huokoisuus

Hiustesi läpäisevyys eli huokoisuus on seuraava avaintekijä, joka vaikuttaa sopivien Curly Girl -metodin tuotteiden valintaan. Hiusten kyky imeä ja sitoa kosteutta riippuu jokaisen hiuksen pintaa peittävistä suomuista (hiuksen pintakerros), joihin vaikuttavat monet ulkoiset tekijät (hiusten lämpökäsittely, ympäristö, hiusten värjäys sekä epäsopivat tuotteet ja hoidot).

Hiusten huokoisuuden tyypit

• Hiusten matala huokoisuus viittaa siihen, että suomut ovat lähes kiinni, jolloin vesi tai hoitavat aineet ja öljyt eivät pääse imeytymään hiukseen. Tämä hiustyyppi kuivuu pesun jälkeen hitaasti ja voi kadottaa helposti volyyminsa, mutta ei toisaalta katkeile tai haaroitu juuri lainkaan. Merkittävä haittapuoli on, että suurin osa tuotteiden ainesosista jää hiuksen pintaan. Nämä kertymät poistava säännöllinen syväpuhdistus onkin erittäin tärkeää. 

Vinkki: Matalahuokoisiin hiuksiin käytä mieluiten kevyitä vaahtoja, geelejä ja luonnonöljyjä, kuten jojoba- tai arganöljyä. Hoida hiuksia usein myös syvähauteilla ja levitä hoitotuotteet aina kosteisiin hiuksiin, jolloin niiden suomut ovat auki.

• Keskihuokoiset hiukset, joiden suomut ovat hieman auki, päästävät ravintoaineet hyvin sisään säilyttäen kuitenkin kosteutensa paremmin kuin korkeahuokoiset hiukset. Tässä hiustyypissä on kunnolla volyymia ja ne ovat kimmoisat sekä terveen näköiset, joten perinteinen hoito riittää.
• Korkeahuokoisille hiuksille tyypillisintä on hiuksen pintakerroksen avoimuus, joten tuotteiden ainesosat sekä vesi pääsevät hyvin sisään, mutta yhtä helposti kosteus pääsee karkaamaan. Tämä hiustyyppi kaipaa usein suurta määrää tuotteita, jotta hiukset eivät vaikuttaisi sameilta, kuivilta ja pörröisiltä, eivätkä takkuuntuisi ja katkeilisi niin helposti.

Vinkki: Korkeahuokoisille hiuksille tekevät hyvää raskaammat tuotteet, kuten kuiville hiuksille tarkoitetut voit, voiteet ja öljyt, etenkin kookos- tai risiiniöljy. Hoida hiuksia syvähauteilla, huuhtele ne aina kylmällä vedellä, jotta suomut sulkeutuisivat paremmin, ja vältä tiheää föönausta tai muuta lämpökäsittelyä.

Miten tunnistaa hiusten huokoisuuden taso?

Helppo kotitesti selvittää nopeasti, kuinka huokoiset hiuksesi ovat. 

• Vesitesti – Täytä astia huoneenlämpöisellä vedellä ja aseta pinnalle muutama kuiva hiuksesi. Jos hiukset pysyvät pinnalla, ovat ne yleensä matalahuokoiset, kun taas osittain uponneet hiukset ovat keskihuokoiset ja täysin uponneet korkeahuokoiset.
• Tunnustelutesti – Ota yksi hius peukalon ja etusormen väliin ja anna sormiesi liukua sitä ylöspäin. Jos hius tuntuu karhealta, on se korkeahuokoinen, kun taas täysin sileä hius on matalahuokoinen.
• Kastelutesti – Suihkuta hiuksiisi kevyesti vettä sumuttimesta ja tarkkaile, kuinka nopeasti vesi imeytyy. Jos hiukset imevät veden nopeasti, ne ovat korkeahuokoiset. Jos taas hiuksen pinnalle jää pisaroita, eikä vesi imeydy nopeasti, ovat hiukset matalahuokoiset.

Proteiini vs. kosteutus – Mitä hiuksilta puuttuu?

Ennen Curly Girl -tuotteiden valitsemista on tärkeää selvittää, mitä hiuksiltasi puuttuu. Ihmishius muodostuu suurimmaksi osaksi keratiinista, joka on äärimmäisen tärkeää hiuksen rakenteelle ja kasvulle. Lisäksi siinä on melaniinia (pigmenttiä), joka vaikuttaa hiusten väriin, sekä muita tärkeitä aineita, kuten vettä, vitamiineja, sinkkiä sekä muita metalleja. Riippuen siitä, puuttuuko hiuksilta keratiinia vai pikemminkin proteiinia, on helppo valita juuri sinun hiuksillesi sopivat CGM-tuotteet.

• Hiuksista puuttuva kosteus näkyy kuivina hiuksina, jotka eivät ole kimmoisat eivätkä terveen kiiltävät. Tällaisiin hiuksiin tehoavat kosteuttavat hoitoaineet (engl. moisturizing conditioner), jotka sisältävät glyseriiniä, pantenolia sekä luonnonöljyjä, kuten risiini- ja avokadoöljyä.
• Proteiininpuute hiuksissa näkyy erittäin vaurioituneina hiuksina, jotka näyttävät latteilta ja joiden laineet eivät pysy muodossaan. Elottomiin hiuksiin voimaa tuovat keratiini, proteiini, kollageeni sekä aminohapot CGM-proteiinituotteissa (esim. protein conditioner). Voit kokeilla myös hiusöljyjä.

Hiuksen venytystesti

Tuntuuko sinusta, että molemmat kuvaukset sopivat hiuksiisi? Kokeile siinä tapauksessa helppoa testiä, joka paljastaa hiuksistasi lisää. 

• Ota pesun jälkeen yksi märkä hius, tartu sitä molemmista päistä ja koeta venyttää sitä hitaasti ja hellävaroen. 
• Jos hius katkeaa nopeasti eikä veny, ovat hiuksesi kuivat ja kosteutusta kaipaavat.
• Jos hius taas venyy, ei palaudu takaisin ja katkeaa yhtäkkiä, hiuksesi ovat vaurioituneet ja kaipaavat lisää proteiinia.

Curly Girl -metodi – tuotteet ja hoito

Curly Hair -metodin tärkeimpänä tavoitteena on välttää silikoneja ja sulfaatteja sisältäviä tuotteita, jotka kuivattavat hiusta tai tukkivat sen pinnan. Vältä myös kuivattavaa alkoholia tai vahoja sisältäviä tuotteita. Sopivat Curly Girl -tuotteet takaavat hiuksille täydellisen ravinnon sekä hellävaraisen puhdistuksen, jotka yhdessä saavat aikaan luonnollisen muotoiset ja terveemmät kiharat. Lue, miten käytät näitä tuotteita oikein Curly Hair -metodin yksittäisissä vaiheissa.

Hiusten pesu CGM:n mukaan

CGM-pesuja on monenlaisia:

• Aivan Curly Girl - metodin aluksi suoritetaan perusteellinen hiusten puhdistus kaikista eri tuotteiden jättämistä kertymistä. Käytä pesuun syväpuhdistavaa silikonitonta, kuitenkin sulfaatteja sisältävää shampoota (ns. clarifying shampoo), joka poistaa rasvan, silikonit ja muut epäpuhtaudet helpottaen tuotteiden ravinteiden imeytymistä hiuksiin. Tämän vaiheen voi toistaa myös Curly Hair -metodin aktiivisen toteutuksen aikana, vaikkapa hiusten värjäyksen jälkeen.
• Cowash-tyyppinen pesu sopii erinomaisesti kuiville ja karheammille kiharoille, joille shampoo ei tee hyvää. Silloin tällöin tehtävän syväpuhdistuksen lisäksi hiukset pestään ainoastaan erityisellä hoitoaineella (ns. cowash-hoitoaineella), joka sisältää myös peseviä ainesosia. 
• Hiusten low poo - pesu sopii hennoille kiharille, joita se ei rasita. Hellävarainen low poo -shampoo sopii päivittäiseen pesuun (paitsi syväpuhdistukseen), sillä se ei sisällä sulfaatteja, silikoneja eikä alkoholia.

Vinkki: Pikatestillä tunnistat, mikä pesutapa on omille kiharoillesi paras. Tartu hiukseen läheltä päätäsi ja hiero sitä kevyesti sormiesi välissä. Jos tunnet hiuksen selvästi, on se karhea ja cowash-menetelmä sopii sille erinomaisesti. Jos taas et tunne sitä juuri lainkaan, on low poo -menetelmä se oikea.

Hiusten ravitseminen CGM:n mukaan

Seuraava vaihe on hiusten tehoravitseminen, joka ehkäisee hiusten pörröisyyttä ja katkeilua sekä latvojen haaroittumista.

• Käytä pesun jälkeen hiuksiin CGM-hoitoainetta, joka tekee kiharoista pehmeät ja terveet. Low poo -tekniikan kohdalla käytä hoitoainetta aina. Cowash-tekniikan kohdalla taas voit halutessasi käyttää hoitoainetta tai jatkaa suoraan muotoiluun. 
• Pesujen välissä voit ravita hiuksiasi myös hiuksiin jätettävällä hoitoaineella (leave-in conditioner), joka lukitsee kosteuden hiuksiin, ehkäisee niiden kuivumista ja virkistää kiharien muotoa.
• Anna kerran viikossa hiuksillesi syvältä ravitsevaa ja elvyttävää hoitoa – deep conditioner -tuotteen muodossa.

Hiusten muotoilu CGM:n mukaan

Hiusten ravitsemisen jälkeen on vuorossa muotoilu, joka korostaa hiusten luonnollista kauneutta ja kiharoiden muotoa. Levitä hiuksiin jätettävä hoito pesun jälkeen märkiin hiuksiin ja sen jälkeen geeli tai hiusvaahto – tai molempien yhdistelmä. Puristele geeli tai vaahto märkiin hiuksiin hellävaroen. Käytä tuotetta rohkeasti runsaammin ja puristele vesi lopuksi hiuksista kevyesti pyyhkeellä.

Vinkki: Kiharia hiuksia ei kannata kuivata froteepyyhkeeseen, vaan mieluummin mikrokuitu- tai musliinikankaaseen tai vaikkapa vanhaan puuvillaiseen t-paitaan. 

Hiusten kuivaus CGM:n mukaan

Miten pitää kiharat hiukset ja niiden kuivuminen hallinnassa? Kiharien korostamiseksi, volyymin lisäämiseksi sekä kuivumisen nopeuttamiseksi käytä ensin diffuusorilla varustettua hiustenkuivaajaa ja anna sitten hiusten kuivua vapaasti. Hiusten kuivuttua täysin on vuorossa hiusgeelin kuoren pehmentäminen pehmeällä kankaalla tai kämmenillä puristelemalla. Näin hiukset pysyvät kauniin pehmeinä ja upean muotoisina.

Hiusten kampaaminen CGM:n mukaan

Curly Girl -metodin perussääntö on, ettei hiuksia saa koskaan kammata kuivina, mikä johtaa katkeiluun ja pörröisyyteen. Jos hiukset menevät takkuun pesujen välillä, käytä ennen kampaamista vettä ja hiusten selvittämistä helpottavaa tuotetta (detangler) tai hiuksiin jätettävää hoitoainetta. Käytä aina harvapiikkistä kampaa.

CGM-apuvälineet

Luonnonkiharille hiuksille on jo olemassa kaikenlaisia näppäriä tuotteita, jotka helpottavat kiharien hiusten hoitoa. Löydät monenlaisia kiharoita muotoilevia harjoja, silkkityynyliinoja ja hiuksia yön aikaiselta rajulta hankaukselta suojaavia myssyjä sekä erilaisia hiusdonitseja, pinnejä tai jopa lämmittäviä lakkeja syvähauteita varten.

Rakastu luonnonkiharoihisi! Curly Girl -metodin salaisuus on antaa hiuksille juuri sitä, mitä ne tarvitsevat näyttääkseen ainutlaatuisen kauneutensa koko maailmalle. Tutustu Notinon erityisiin Curly Hair -metodille tarkoitettuihin tuotteisiin, jotka tekevät hiuksista terveen näköiset sekä tuovat niihin rakennetta ja vastustamatonta volyymia.