Akne
Akne on tulehduksellinen tila, joka ilmenee yleensä murrosiän aikana kun kehosi käy läpi monia muutoksia, etenkin hormonaalisia. Se ei tietenkään tarkoita, että aknea ei voi esiintyä aikuisilla, vastasyntyneillä tai taaperoilla.
What Causes Acne
One of the main causes of acne are clogged hair follicles (comedones) that can get infected. A comedo occurs naturally and gradually as your skin cells multiply. It doesn’t always cause acne – in healthy skin, a comedo simply dissolves on its own.
However, if your immune system reacts to bacteria, lipids, or androgens (men’s sex hormones), a microinfection can occur under the skin, at first invisible to the naked eye. As a result of an overproduction of sebum, the infection develops and reaches a stage when you can see signs of acne on your skin.
Hormonien Vaikutus Akneen
Näppylöiden ja hormonaalisten muutosten välillä on läheinen yhteys. Siksi naiset kamppailevat usein aikuisiän aknen kanssa – toisin kuin miehet, joiden akne yleensä vakaantuu murrosiän jälkeen. Naisten akneen vaikuttavat hormonaaliset muutokset, jotka tulevat yhdessä raskauden, vaihdevuosien tai kuukautisten kanssa.
Hormonien ja perinnöllisyyden lisäksi akne voi johtua myös ihonhoitotavasta, käyttämistäsi tuotteista, stressitasoista, elämäntyylistä, huokosissa esiintyvistä bakteereista, anabolisten steroidien tai litiumi-, barbituraatti- tai androgeenilääkkeiden käyttämisestä.
What Are the Signs and Types of Acne?
Your sebaceous glands naturally produce sebum – if they’re closed, it can result in whiteheads, blackheads, or zits.
- Blackheads or open comedones are small dark areas which form when the sebaceous gland closes.
- Whiteheads are a type of blemishes that take the form of a raised round lesion with a white tip.
- Pimples are usually painful, red, and raised lesions filled with pus.
Kuinka Päästä Eroon Aknesta
Genetiikka vaikuttaa suurelta osin aknen esiintymiseen, eikä ole varmaa tapaa parantaa sitä kokonaan. Voit kuitenkin huomattavasti vähentää sen merkkejä ja minimoida sen vaikutukset ihoon arpien muodossa. Mikä siis todella auttaa akneen?
Skin Care for Problem Skin
When dealing with acne, it’s good to develop the right skin-care routine:
- Always start with perfectly clean skin to avoid any unwanted bacteria that could cause infection. Clean your skin twice a day – every morning and night. Buy a good micellar water for acne or a gel cleanser for acne and use alcohol-free cleansing products and makeup removers which don’t irritate and dry out your skin. Dried out skin actually tends to produce even more sebum.
- Clean skin needs a dose of hydration. Try an ointment or a cream for acne that will speed up the healing process while preventing the formation of new blemishes.
- Before going to bed, use an acne spot treatment directly on your blemishes to speed up their healing.
- Once a week, use an exfoliator for problem skin to help you remove dead skin cells, or a deep-cleansing face mask for acne which cleans and mattifies your skin.
Tuotteet Akneen
Ongelmainen iho vaatii erityistä ihonhoitoa, koska tavalliset tuotteet voivat tehdä aknesta vielä pahempaa. Siksi sinun pitäisi etsiä tuotteita, jotka on suunniteltu erityisesti aknealttiille ihoille ja jotka on suunniteltu yhteistyössä dermatologien kanssa brändeiltä, kuten Vichy, La Roche-Posay, Avène, Eucerin, Bioderma, tai A-Derma.
Voit myös kokeilla akneen luonnonkosmetiikkatuotteita, jotka ovat erittäin lempeitä sekä ihollesi että ympäristölle.
Best Products for Acne
La Roche-PosayEffaclar DUO (+)Korjaava Uudistava Hoito Ihon Epätäydellisyyksiin ja Aknearpiin 40 ml
12,25 €
VichyNormaderm PhytosolutionKaksivaikutteinen Korjaava Hoito Aknealttiin Ihon Epätäydellisyyksiä Vastaan 50 ml
23,10 €
BiodermaSébium GlobalIntensiivinen Hoito Rasvaiselle Ja Ongelmalliselle Iholle 30 ml
17,00 €
Aknen Hoito
Jos sinulla on akne jo jonkin aikaa, etsi hyvä ihotautilääkäri. He voivat suositella aknelääkkeitä, joita voit kokeilla aknen parantamiseksi. Naisia auttavat usein hormonaaliset ehkäisyvälineet. Joka tapauksessa ensimmäisiä tuloksia joudut odottamaan muutaman viikon. Toisinaan akne saattaa jopa tilapäisesti paheta ennen kuin kehosi tottuu lääkkeisiin.
More tips to deal with acne
Acne can be affected by personal hygiene, your diet, or stress. Try the following tips:
- Don’t touch your face during the day – the dirt on your hands might aggravate the infection.
- Don’t squeeze or scratch your zits. You’ll only spread the acne more, and cause permanent scarring.
- Clean the screen of your phone and wash your sheets and linen frequently, especially your pillow cases. That way you can get rid of bacteria that contribute to acne.
- Try to stay positive and avoid stress, because stress can negatively affect the function of sebaceous glands.
- Älä unohda tasapainoisen ruokavalion ja liikunnan merkitystä. Oikea elämäntapa voi todella vaikuttaa akneesi. Jotkut aknea yleisesti aiheuttavat ruoat ovat maitotuotteita ja tietyt elintarvikkeet, joilla on korkea glykeeminen indeksi, kuten makeiset ja valkoisella jauholla tehdyt tuotteet. Yritä vähentää tämän tyyppisiä ruokia.
- Vältä voimakas auringonpaiste ja suojaa ihosi aurinkovoiteella korkealla SPF :lla.
How to Cover Acne
Need to look perfect but don’t have enough time to wait for your acne to go away? Cover it with the right foundation. Get a foundation for problem skin which contains active ingredients that improve acne. And have a look at some non-comedogenic products which don’t clog your pores, thus preventing more acne.
Concealer or Foundation for Acne
- Do you have only a few zits here and there? Then use a good acne concealer to cover the odd imperfection that keeps your face from looking absolutely flawless.
- Need to even out the skin tone of your face? Use a high-coverage foundation for acne to hide all pimples and acne scars.
Top Foundations and Concealers for Acne
La Roche-PosayEffaclar DUO (+)Sävytetty Yhdistävä Korjaava Hoito Iholle, Jolla on Epätäydellisyyksiä ja Hyperpigmentaatiota 40 ml
17,90 €
BiodermaSébium Global CoverVoimakas Korjaava Sävytetty Hoito Aknealttiille Ihoille 30 ml
18,30 €
AvèneCouvranceKorjauskynä, Korkealla Peitteellä Harjan Kanssa 1,7 ml
15,90 €
DucrayKeracnylKorjauspuikko Aknealttiin Ihon Epätäydellisyyksiä Vastaan 2,15 g
10,90 €
Kuinka Päästä Eroon Aknearvista
Voit parantaa aknearpiasi joko ruusunmarja- tai iltaesikkoöljyllä tai jopa aloe vera -geelillä, joka uudistaa ihoa kauniisti. Voit myös kokeilla kemiallista kuorintaa tai IPL menetelmää. Tärkein asia on estää aknearpien esiintyminen – siksi sinun ei pitäisi koskaan puristaa tai raapia finnejäsi. Käytä sen sijaan aknen parantamiseen paikallista SOS hoitoa.
Suodatin päällä
Brändi
Ihon tyyppi
- Atooppinen ihottuma 1
- Herkkä 29
- Kaikille ihotyypeille 9
- Kuiva 9
- Normaali 2
- Ongelmallinen 113
- Rypyt ja Aikuinen Iho 4
- Yhdistelmä 27
- Öljyinen 92
2 3 …6 Seuraava sivu 1
Ilmainen toimitusUusiSaffeeAcne Skin5 päivän tehokas hoito aknen oireiden lievittämiseksi
14,50 €
La Roche-PosayEffaclar DUO (+)Korjaava Uudistava Hoito Ihon Epätäydellisyyksiin ja Aknearpiin 40 ml
12,25 €
UusiSaffeeAcne SkinAmpule - 3 päivän aloituspakkaus hoitaa aknen oireita 3 x 2 ml
6,70 €
SesdermaSensyses Cleanser SebumMeikinpoistaja Öljyiselle Iholle 200 ml
11,90 €
SaffeeAcne SkinKosmetiikkasetti (Ongelmalliselle Iholle, Akne)
13,90 €
SesdermaAzelacKosteuttava Voide Hoitaa Ihon Epätäydellisyyksiä 50 ml
27,00 €
VichyNormadermPuhdistava Hoito Rasvaiselle Ja Ongelmalliselle Iholle 125 ml
13,90 €
BiodermaSébium Pore RefinerKevyt Mattaava Kasvovoide Huokosten Kiristämiseen 30 ml
14,90 €
BiodermaSébium GlobalIntensiivinen Hoito Rasvaiselle Ja Ongelmalliselle Iholle 30 ml
17,00 €
DucrayKeracnylRauhoittava Voide Hoitaa Ihon Epätäydellisyyksiä 30 ml
18,20 €
IwostinPurritinYövoide Hoitaa Ihon Epätäydellisyyksiä 40 ml
13,90 €
IwostinPurritinAktiivinen Päivävoide Hoitaa Ihon Epätäydellisyyksiä 40 ml
11,90 €
La Roche-PosayEffaclar HKosteuttava Voidepuhdistaja Ongelmalliselle Iholle, Akne 200 ml
15,40 €
SaffeeAcne SkinNukkumanaamio 30 ml
9,00 €
AvèneCleananceYöhoito Ihoa tasoittavalla Ja Huokosia Minimoivalla Vaikutuksella 30 ml
19,90 €
La Roche-PosayEffaclar UltraPuhdistava misellivesi Ongelmalliselle Iholle, Akne
alk. 4,90 €
La Roche-PosayEffaclar MatMattaava Hoito Rasvaiselle Ja Ongelmalliselle Iholle 40 ml
16,90 €
BiodermaSébium HydraKosteuttava Voide Lääkinnällisestä Aknehoidosta Kuivuneelle ja Ärtyneelle Iholle 40 ml
13,60 €
BiodermaSébiumPuhdistava Kuorinta Rasvaiselle Ja Yhdistelmä-Iholle 100 ml
12,80 €
UriageHyséac Bi-StickPaikallinen Aknehoito 3 ml
14,60 €
DucrayKeracnylPaikallinen Hoito Aknealttiin Ihon Epätäydellisyyksiä Vastaan 10 ml
10,90 €
DucrayKeracnylPuhdistava Vaahtogeeli Rasvaiselle, Aknelle Alttiille Iholle
alk. 16,20 €
AvèneTriAcnéal EXPERTEmulsio Ongelmalliselle Iholle, Akne 30 ml
16,90 €
SesdermaAzelacKosteuttava Geeli Laajalle Levinneille Ja Rikkonaisille Suonille 50 ml
27,00 €