Käsien iho on yksi eniten rasittuvista kohdista kehossamme. Päivittäin se altistuu ympäristön haitallisille vaikutuksille, lämpötilan vaihteluille ja tiheälle pesulle, jotka kaikki vaurioittavat ihon suojakerrosta ja aiheuttavat ihon liiallista kuivumista. Jos käsien iho ei ole kunnossa, tuntuu se epämiellyttävänä kiristyksenä, kutinana, ihottumana tai jopa kivuliaina, verta vuotavina halkeamina. Kuivimmalta iho tuntuu useimmiten nivelten kohdalla, sormien välissä ja kämmenselässä, jossa iho on haurainta. Lue nyt, mikä auttaa kuiviin käsiin, ja saat ihosi jälleen hehkumaan terveyttä!
Käsien ihon kuivumisen syyt
Sanotaan, että käsien iho paljastaa ikämme paljon aiemmin kuin kasvomme, joista yleensä huolehdimme paremmin. Mikä aiheuttaa sen, että käsien iho on karheaa, halkeilevaa ja ikääntyy nopeammin?
- Liian tiheä käsien pesu ja lämmin vesi – Kuuma vesi kylläkin poistaa iholta bakteerit ja virukset, mutta myös lipidit (ns. keramidit), jotka muodostavat ihon suojakerroksen.
- Liian vähäinen juominen – Alhainen nestemäärä kehossa näkyy myös ihollamme.
- UV-säteily – Ihon liiallinen altistuminen haitalliselle UVA- ja UVB-säteilylle kuivattaa vettä iholta ja lisää pigmenttiläiskien riskiä.
- Kemikaalit – Pesuaineet, käsidesin tiheä käyttö, huonolaatuinen kosmetiikka ja muut kemialliset aineet vaurioittavat ihon suojakerrosta, minkä seurauksena käsien iho voi kuivua ja halkeilla.
- Kylmä ilma – Talvella pakkanen, tuuli ja lumi kuivattavat käsiä. Lämpötilan vaihtelut nimittäin vähentävät ihon elastisuutta, mikä altistaa ihoa halkeilulle.
