Halkeilevat ja kuivat huulet

Polttelevat, halkeilevat, hilseilevät. Kyseessä ovat kuivat ja halkeilevat huulet, joista ainakin silloin tällöin jokainen meistä kärsii. Eikä ihme. Huulten herkkä ja melko ohut iho altistuu päivän aikana useille ympäristön haitoille. Lisäksi huulissa ei ole lainkaan talirauhasia, jotka pitäisivät ne pehmeinä. Siksi on äärimmäisen tärkeää huolehtia huulista säännöllisesti. Lue nyt, mikä auttaa tehokkaasti verille saakka halkeileviin huuliin ja miten pääset kuivista huulista lopullisesti eroon!

Syy huulten kuivumiseen

Huulten kuivuminen ja halkeilu johtuu useimmiten pakkasesta tai vaihtoehtoisesti kuumuudesta. Jos huulesi ovat kuivat vuoden ympäri, voi syynä olla tärkeiden vitamiinien ja kivennäisaineiden puutos elimistössä tai jokin sairaus. Lue nyt yleisimmistä syistä huulten kuivumiseen:

Liian vähäinen juominen – Kosteuden puutos kehossa aiheuttaa huulten ihon kuivumista sisältäpäin.
Kylmyys, tuuli tai pakkanen – Erittäin kuivat huulet johtuvat ihon elastisuuden heikkenemisestä ja herkän ihon liiasta altistumisesta ympäristön vaikutuksille.
Kuiva ympäristö – Kuiva ilma, jota lisäävät esimerkiksi lämpöpatterit ja ilmastointi, haihduttaa kosteutta ihosta.
Vitamiinien ja kivennäisaineiden puutos – B-vitamiini, sinkki ja rauta ovat tärkeitä ihon ravitsemiselle sisältäpäin ja niiden puutos saattaa johtaa huulten kuivumiseen tai jopa verille halkeiluun.
Kollageenin puutos – Yleensä iän myötä lisääntyvä kollageenin puutos kehossa saattaa vaikuttaa huulten pehmeyteen.

Huulten huono hoito – Perinteiset ja pitkäkestoiset meikit, kuten suudelmankestävät huulipunat, saattavat kuivattaa huulia, mikäli niiden käyttöä edeltävä hoito ja huolellinen meikinpoisto laiminlyödään.
Auringonsäteet – Huulissa ei ole niin paljon melaniinia kuin ihossa ja siksi ne voivat palaa helposti.
Suolavesi ja kloori – Uiminen meressä tai uima-altaassa kuivattaa ihoa huomattavasti.
Huulten jatkuva nuoleskelu – Huulten kostuttaminen syljellä auttaa vain hetkeksi, sylki itse asiassa kuivattaa huulia entisestään.
Alkoholi – Alkoholin käytön yhteydessä elimistö kuluttaa paljon B-vitamiinia, jonka puutoksen seurauksena myös huulten iho saattaa kuivua.
Kehomme tila – Ihomme, myös huulten, kunto heijastelee elimistömme tilaa. Halkeilevat huulet saattavat olla oire tulehduksesta tai muusta sairaudesta.

Katso koko teksti piilota teksti

Parhaat huulirasvat halkeileville huulille

Miten ehkäistä huulten halkeilu?

Pehmeiden huulten salaisuus piilee kosteutuksessa niin ulkoa kuin sisältä. Säännöllinen huulten hoito, kuten myös niitä ympäröivän ihon, auttaa ehkäisemään huulten epämiellyttävää kuivumista ja jopa lykkäämään ensimmäisten ryppyjen ilmaantumista suun ympärille. Mikä siis todella tehoaa kuiviin huuliin?

Säännöllinen juominen, etenkin talvella ja kuumina kesäkuukausina kosteuttaa huulia tehokkaasti sisältäpäin.
Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää runsaasti ihon sekä hiusten ja kynsien kuntoon vaikuttavia vitamiineja ja kivennäisaineita.
Huulten säännöllinen rasvaus. Pidä kuivien huulten huulirasvaa aina mukanasi, jotta voit rasvata huulet aina tarvittaessa niiden nuoleskelun sijaan.
Kokeile laadukasta huulivoidetta, joka sisältää ravitsevia ainesosia, kuten sheavoita tai mehiläisvahaa, jotka muodostavat huulille suojakerroksen kosteuttaen niitä samalla.

Kesällä käytä aina aurinkosuojan sisältävää huulivoidetta.
Talviaikaan halkeileviin huuliin auttavat parhaiten rasvaiset huulivoiteet, jotka eivät sisällä vettä. Kokeile vaikkapa elvyttäviä huuliöljyjä, jotka imeytyvät perinteisiä huulivoiteita syvemmälle ihoon.
Huulikuorinta ainakin kerran viikossa ehkäisee huulten epämiellyttävää halkeilua ja hilseilyä. Kuorinta auttaa poistamaan kuolleen ihosolukon huulten pinnalta, vilkastuttaa verenkiertoa ja auttaa huulia tehokkaammin hyödyntämään huulivoiteiden tai -rasvojen ravinteita. Tee kuorinta mahdollisimman varovasti ja jätä se väliin, mikäli huulet ovat halkeilleet verille.
Käytä perinteisiä ja pitkäkestoisia huulipunia ainoastaan täydellisesti kostutetuille huulille, joilla ei ole kuivia kohtia. Muista myös poistaa huulipuna perusteellisesti ja kosteuttaa huulet sen jälkeen. Yleisesti ottaen suosi kosteuttavia huulivoiteita ja huulikiiltoja.

Notinon vinkki: Lapsen pehmeät huulet ansaitsevat myös parasta mahdollista hoitoa. Hanki siis pikkuisillesi laadukkaita lasten huulivoiteita, jotka on suunniteltu erityisesti lapsen herkälle iholle.

Katso koko teksti piilota teksti

Ensiapu erittäin kuiviin huuliin

Miten hoitaa kuivia huulia, jotka halkeilevat verille? Erittäin halkeilevat huulet kaipaavat intensiivistä hoitokuuria, joka palauttaa ne hyvään kuntoon muutamassa päivässä. Ikävän näköiset halkeamat huulissa ovat paitsi kivuliaita myös sisäänpääsy bakteeritulehduksille ja lukuisille vaivoille.

Elvyttävät seerumit ja huulinaamiot kosteuttavat ja ravitsevat huulia välittömästi lievittäen kutinaa ja polttelua. Erittäin kuiviin huuliin suosittelemme käyttämään huulia elvyttäviä tuotteita jopa kaksi kertaa päivässä.
Luonnon ainesosat, kuten hunaja, oliivi- tai kookosöljy ja CBD, sisältävät runsaasti vitamiineja, kivennäisaineita sekä aminohappoja, jotka elvyttävät ihon nopeasti ja toimivat ihanteellisena kuivien huulten kotinaamiona. Levitä vain öljyä tai hunajaa suoraan huuliin, anna vaikuttaa pari minuuttia ja pyyhi sitten hellävaroen paperipyyhkeellä.
Kokeile ottaa ruokavaliosi osaksi B-vitamiini tai kokonaisvaltainen ihoa hoitava ravintolisä.
Jos sinua kuitenkin edelleen vaivaavat kuivat huulet ja halkeilevat suupielet, käy lääkärissä. Kuivat huulet saattavat olla merkki jostain vakavammasta ongelmasta.

Katso koko teksti piilota teksti

Parhaat naamiot kuiville huulille

Muita vinkkejä, miten päästä lopullisesti eroon halkeilevista huulista

Huulipunan pohjustustuote kosteuttaa huulet välittömästi ja auttaa niitä säilyttämään kosteuden myös käyttäessäsi pitkäkestoista huulipunaa.
Miesten kuiviin huuliin auttaa väritön, hajustamaton ja maustamaton huulivoide, joka on huulilla aivan näkymätön mutta tehokas.

Makeutetut juomat kasvattavat hiivatulehduksen riskiä. Siis mikäli huulesi ovat halkeilevat tai kuivat, vältä mieluummin makeita juomia jonkin aikaa, jotta huulet eivät tulehtuisi.
Auringolle altistuessasi suojaa huulesi aurinkosuojavoiteella.
Huulten pureskelu hermostuneena tai keskittyessä on usein tiedostamatonta. Kokeile hauskan makuisia huulivoiteita, jotka saattavat auttaa sinua tiedostamaan pahan tapasi.
Purkissa olevaa huulivoidetta ei saa koskaan levittää sormin. Hanki mieluummin ruostumatonta terästä tai muovia oleva pieni lasta, joka estää bakteerien pääsyn sormista huulivoiteeseen.
Jos kärsit aftoista ja herpeksestä, koeta levittää huulipuna ja huulikiilto meikkisiveltimellä, jonka peset jokaisen käytön jälkeen huolellisesti, jotta bakteerit eivät pääsisi tuotteeseen.
Tarkista huultenhoitotuotteidesi viimeinen käyttöpäivä, sillä tuote saattaa sen jälkeen paitsi olla tehottomampi, myös sisältää enemmän bakteereja.

Katso koko teksti piilota teksti