Mine põhisisu juurde

Kattava opas hampaiden valkaisuun: Valkaisumenetelmien hyvät ja huonot puolet hammaslääkärien mukaan

29.5.2025

Petra Vachousek

Lukeminen vie 7 minuuttia

Kaikki me haaveilemme lumoavasta, hehkuvan valkoisesta hymystä – ja sen voi saavuttaa monella tapaa. Mitkä ovat erilaisten valkaisumenetelmien edut ja haitat? Kysyimme hammaslääkäreiltä.

Haluatko valkaista hampaasi nopeasti ja todella voimakkaasti? Siinä tapauksessa kannattaa kääntyä ammattilaisen puoleen. Vai kaipaatko hillitympää hampaiden valkaisua mukavasti kotioloissa sopuhintaan? Kotivalkaisun pitäisi riittää hyvin. Entä etsitkö kultaista keskitietä? Hanki tietoa erilaisten valkaisumenetelmien yhdistelmästä. Eikä syytä huoleen. Kerromme lisää kustakin valkaisumenetelmästä ja paljastamme niiden hyvät ja huonot puolet. Löydät siis taatusti itsellesi sopivan.

”Kahvi, musta tee, punaviini ja monet muutkin ruoka-aineet sisältävät luonnostaan pigmenttejä, jotka värjäävät hampaitamme. Silloin tällöin valkaisu tekee hyvää.”

- Hammaslääkäri Nikola Celerýnová

Valkaisevat suuvedet

Hampaiden kotivalkaisu

Kotivalkaisu on suosittua, sillä se on kaikille helppoa ja mukavaa. Yleisimpiin menetelmiin kuuluvat valkaisevat hammastahnat ja jauheet, erityiset valkaisukynät, valkaisevat suuvedet tai valkaisusetit. Mitkä ovat niiden kiistattomat edut ja minkä suhteen tulisi olla varuillaan?

Hyvät puolet:

  • Edullinen hinta – ammattilaisen tekemään valkaisuun verrattuna kotivalkaisu on halvempaa
  • Mukavuus – valkaiset hampaat kotonasi ilman hammaslääkärikäyntiä
  • Asteittainen vaaleneminen – prosessi on vaiheittainen, mikä pienentää hampaiden herkistymisriskiä

Huonot puolet:

  • Heikompi teho – tulokset eivät ole yhtä voimakkaita ja pitkäkestoisia kuin ammattilaisen tekemän valkaisun
  • Epätasaisen sävyn riski – valkaisutuotteiden vääränlainen käyttö voi johtaa hampaiden epätasaiseen valkaisuun
  • Ikenien ärtymisriski – osa valkaisutuotteista sisältää peroksidia, joka saattaa ärsyttää ikeniä ja aiheuttaa tilapäistä hampaiden yliherkkyyttä
Valkaisevat hammastahnat

Hampaita ei kannata valkaista, jos:

  • Sinulla on erittäin herkät hampaat.
  • Sinulla on reikiä, hammaslaminaatteja tai kruunuja.
  • Olet allerginen jollekin valkaisevista ainesosista.
  • Olet raskaana tai imetät.

Yhdistelmämenetelmät valkaisuun

Tässä valkaisumenetelmässä yhdistyvät ammattilaisen tekemä valkaisu ja kotivalkaisu erityisten muottien ja valkaisugeelien avulla, joissa on 10–16 % karbamidiperoksidia. ”Hammaslaborantti valmistaa ensin erityiset hammasmuotit. Sen jälkeen saat hammaslääkäriltä valkaisugeelit, joita laitetaan erittäin pieninä määrinä 2–6 viikon ajan muotteihin yön ajaksi. Geelejä säilytetään jääkaapissa”, kuvaa hammaslääkäri Nikola Celerýnová prosessia.

Hyvät puolet:

  • Nopeat ja näkyvät tulokset – hammaslääkärin valkaisugeelit ovat voimakkaammin tiivistettyjä kuin ilman reseptiä saatavat
  • Pitkäkestoiset tulokset – mikäli hampaita hoidetaan valkaisun jälkeen oikein, vaikutus on pitkäkestoisempi ja voimakkaampi kuin minkään kotivalkaisun jälkeen (pitkäkestoisen tuloksen varmistamiseksi hampaita voi valkaista uudelleen – yleensä yksi yövalkaisu vuodessa riittää)
  • Mahdollisuus kysyä neuvoa sopivasta sävystä – jos et vieläkään ole lopputulokseen tyytyväinen, voit ostaa hammaslääkäriltäsi uuden valkaisugeelin tai hankkia vielä vahvemman
  • Erittäin pieni hammaskiilteen vaurioitumisriski – lääkärin valvonnassa voi helpommin välttää hammaskiilteen vaurioitumisen, ienärsytyksen tai hampaiden yliherkkyysreaktion

Huonot puolet:

  • Korkeampi hinta – kotivalkaisu on huomattavasti ammattilaisen tekemää edullisempaa
  • Tilapäinen hampaiden herkkyys – voimakkaampi annos valkaisugeeliä sisältää myös kohonneen riskin hampaiden herkistymiseen (tällöin suositellaan jättämään yksi yö väliin tai kokeilemaan geeliä päivän aikana vähintään kahden tunnin ajan)
  • Itsekurin välttämättömyys kotona – verrattuna puhtaasti ammattilaisen tekemään valkaisuun vaatii tämä menetelmä itsekuria, sillä geeliä on käytettävä joka ilta ennen nukkumaanmenoa 2–6 viikon ajan
  • Ei sovellu jokaiselle – esimerkiksi voimakkaasti vaurioituneen hammaskiilteen päälle ei tätä menetelmää voi käyttää

Ammattilaisen tekemä hampaiden valkaisu

Hampaat voi valkaista joko hammaslääkärin tai suuhygienistin vastaanotolla. ”Suuhygienisti laittaa ikeniin suojalakkaa kirvelyn ja polttelun välttämiseksi, ja levittää sen jälkeen hampaiden valkaisugeelin. Koko käsittely kestää noin 60 minuuttia”, kuvailee hammaslääkäri Jonáš Celerýn.

Hyvät puolet:

  • Nopeus ja tehokkuus – saat näkyvät tulokset heti toimenpiteen jälkeen
  • Pitkäkestoinen vaikutus – voit nauttia valkoisemmista hampaista jopa vuosien ajan
  • Käsittelyn turvallisuus – toimenpiteen suorittaa ammattilainen, mikä pienentää hammaskiilteen ja ikenien vaurioitumisriskiä

Huonot puolet:

  • Korkeampi hinta – ammattilaisen vastaanotolla tekemä valkaisu on menetelmistä ehdottomasti kallein
  • Tilapäinen hampaiden herkkyys – toimenpiteen jälkeen ilmenee tilapäistä hampaiden yliherkkyyttä, erityisesti kylmiä tai kuumia juomia nautittaessa

Vastaanotolla tehdyn valkaisun jälkeen hammaslääkärit suosittelevat ns. valkoista dieettiä. Tämä tarkoittaa hammaskiillettä värjäävien juomien (kahvin, mustan teen, punaviinin) sekä värjäävien ruoka-aineiden (kuten punajuuren, currymausteen jne.) välttämistä.

Valkaisusetit

Mikä valkaisumenetelmä kuulostaa mukavimmalta ja miksi? Punnitse hyviä ja huonoja puolia, äläkä laiminlyö ennaltaehkäisevää hammashoitoa. Avain säteilevän valkoiseen hymyyn löytyy valkaisukäsittelyn lisäksi ennen kaikkea perusteellisesta suuhygieniasta. Muista lisäksi säännölliset käynnit suuhygienistillä, joka hienon hiekan avulla poistaa värjäytymät hammaskiilteen pinnasta.